寝不足でヘルペスに？
疲れたり、寝不足だったりすると、口唇ヘルペスが発症するという人は少なくありません。
ヘルペスウィルスは潜伏感染菌で、一度感染すると体内で隠れてひっそりと息をひそめていますが、体調が悪くなったりすると活動をはじめます。
寝不足で免疫力が落ちることによって、口唇ヘルペスが再発するのです。同じメカニズムで性器ヘルペスも寝不足が原因で再発し、発症しやすくなります。
「口唇ヘルペス」や「性器ヘルペス」は、単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）・2型（HSV-2）に感染して発症する感染症です。
一度感染すると症状が治まっても、ウィルスは体内の神経節に隠れて潜伏する潜伏感染ウィルスなので、生涯再発の可能性があります。
口唇ヘルペスの単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）には、多くの日本人が家庭内などで感染しており、特に60代以上の大多数は感染しています。
風邪をひいたり、体調を崩したりして、唇や口元に水ぶくれのような発疹になる「風邪のはな」「熱のはな」と呼ばれる湿疹と言えば、思い当る人も多いことでしょう。
子供の頃に、頻繁に繰り返したという人も決して少なくないはずです。
風邪をひいたとき、熱がでて消耗したとき、体力がガックリと落ちたとき、病中病後なども含めて、免疫力が落ちたときに、ヘルペスウィルスは活発に活動を始めます。
身体が健康で元気なときは、ヘルペスウィルスは眠っています(こっそり隠れて潜んでいます)
身体疲れていたりして抵抗力が無くなると、一気に活動を活発化させて猛威を振るうというタイプのウィルスです。
「寝不足」「睡眠不足」も、体力を保持できなくなる、疲労がとれない、過労状態に陥る、抵抗力や免疫力が低下する一因となります。
そのために、寝不足がキッカケとなって、口唇ヘルペスも、性器ヘルペスも、再発しやすくなるのです。
帯状疱疹も、免疫力の低下によって、潜伏感染していた水痘帯状疱疹ウイルス（VZV）が同じメカニズムで再発し、発症します。
「免疫力の低下」がヘルペスウィルスを活性化、活発化させるわけで、免疫力さえキープできれば「口唇ヘルペス」も「性器ヘルペス」も再発しないですし、「帯状疱疹」も発症しないのです。
免疫力を保つためには、体力を落とさず温存しなければならないので、休養が必要です。健康を保持するためには、特に睡眠不足は大敵なのです。
ストレスや多忙、生活習慣、夜更かしで睡眠不足や睡眠サイクルが崩れている、寝付けない、不眠症の傾向があるなどの場合、「睡眠ホルモン」のメラトニンの分泌量が低下しています。
メラトニンは夕方から夜に脳内で分泌されて眠気を誘いますが、ストレスや加齢などで分泌量が減って、不眠や睡眠障害の原因になりますので、サプリメントでメラトニンを補充することができます。
欧米や東南アジアでは一般的な「メラトニン」は時差ぼけにも効果がある、快眠サプリメントです！
「最近、忙しくて休めてないなぁ」「なんだか疲れがとれないな」と思っていたら、口元が腫れてヘルペスが発症する、再発を繰り返すパターンだったりもします。
寝る間を惜しんでいる受験生は、体調が崩れると口唇ヘルペスを発症しやすいですし、風邪やストレス、食生活の乱れなども引き金になります。
大人でも、忙しすぎて寝不足だったり、年末の飲み会続きでアルコールで胃が荒れたり、もたれたりしただけでも、発症するケースもあります。
性器ヘルペスも同様の発症パターンで、とにかく体調が悪化すると潜伏しているヘルペスウィルスが活動を始めてしまうのです。
女性の場合は、特に生理の前後などホルモンのバランスが乱れたりするのもキッカケとなります。
体調が崩れる要因は、心身ストレスや疲労、食生活の問題など本当にいろいろとありますが、睡眠の質が悪いとか、寝不足がベースあると余計に悪化しがちですので、注意が必要です。
ヘルペス治療薬の個人輸入ランキング！
|
|
|
|---|---|
|
最も有名なヘルペス治療薬。ゾビラックス（アシクロビル）の効果を改善した抗ヘルペス薬で、短期間にヘルペスウイルスを殺菌して口唇ヘルペス、性器ヘルペスを治療！
※ヘルペス治療薬や他の性病・感染症治療薬は、処方箋無しでの個人輸入が可能です。 |
|
|
|
|
バルトレックスと並ぶヘルペス治療薬のジェネリック薬で、口唇ヘルペス、性器ヘルペス、単純疱疹や水疱瘡など再発しやすいヘルペスを効果的に治療する抗ヘルペス薬です。
※ヘルペス治療薬や他の性病・感染症治療薬は、処方箋無しでの個人輸入が可能です。 |
|
|
|
|
ゾビラックスブランドの口唇ヘルペス治療軟膏！ひりひりしたヘルペスの予兆がでたらすぐにゾビラックス軟膏で悪化を阻止！症状が出た後でも帯ラックスを塗ってウイルスの増殖を阻止！
※ヘルペス治療薬や他の性病・感染症治療薬は、処方箋無しでの個人輸入が可能です。 |
バルトレックス
ゾビラックス
ゾビラックスクリーム
